NMN poeder oftewel Nicotinamide mononucleotide is een supplement die helpt om de NAD+ niveaus in het lichaam te verhogen. Dit brengt vele voordelen met zich mee. Het is niet voor niets dat het een steeds populairder supplement is geworden.
NMN kan met name helpen bij het verhogen van de NAD+ niveaus, die vanaf het 30e levensjaar tot het 60e levensjaar met maar liefst 50% afneemt. De gevolgen die dit heeft voor het lijf zijn o.a. kans op vermindering van energie, veroudering en diabetes. NMN poeder kan het dalen van de NAD+ niveaus verminderen, waardoor veroudering tegen kan worden gegaan.
Maar vraag je jezelf nu af: hoe werkt NMN poeder? Wij leggen je graag uit hoe je NMN poeder op de beste manier kan innemen, waardoor je er de beste resultaten van kan ervaren. Daarnaast gaan we in op de manier hoe het lichaam NMN poeder opneemt en benoemen we kort wat de voordelen zijn van NMN poeder.
Inname van NMN poeder
Om de optimale resultaten van NMN poeder te kunnen ervaren is het belangrijk om de juiste manier van inname van NMN poeder te hanteren, en er een te kiezen die het beste past bij jou. Er zijn in totaal twee manieren van inname; met water of voedsel of sublinguaal. Sublinguaal is een vorm van inname waarbij het NMN poeder onder de tong wordt geabsorbeerd in het lichaam.
Wat is sublinguale inname?
Sublinguale inname betekent dat het NMN poeder onder de tong wordt geplaatst. Bij deze manier van NMN poeder inname wordt het poeder het snelst in het lijf opgenomen. De term ‘’sublinguaal’’ komt uit het Latijns en betekent ‘’onder de tong’’, waarbij sub (onder) en lingua (tong) betekent.
De manier hoe deze sublinguale inname werkt komt door de dunne slijmvliezen die direct onder de tong aanwezig zijn. Via deze methode wordt de stof direct in de bloedbaan opgenomen. Dit is mogelijk omdat dit gebied rijk is aan bloedvaten, waardoor de stof snel opgenomen kan worden in het bloed.
Sublinguale inname zorgt voor een snellere absorptie van de werkzame stoffen van NMN poeder, aangezien ze de eerste leverpassage (first-pass effect) vermijden. Dit betekent dat het NMN poeder, de maag en de lever, waar het kan worden afgebroken of gemetaboliseerd, vermijdt.
Deze methode is vooral nuttig voor stoffen die snel in moeten werken, zoals pijnstillers of supplementen zoals NMN poeder. Hoe kan dat? Omdat de werking sneller begint dan bij orale inname. Sublinguale inname is daarnaast een nuttige manier voor mensen met slikproblemen.
NMN poeder inname via de traditionele manier
De wat conventionelere manier van NMN poeder inname is het mengen in voedsel of water. Het NMN poeder kan gemengd worden in voedsel zoals vla, yoghurt of een (eiwit) shake. Pak een bakje met vla of yoghurt of vul een blender met je favoriete ingrediënten. Meng het NMN poeder door het eten totdat het volledig gemixt is. Om het NMN poeder met water in te nemen vul je een glas met water en deponeer je de gewenste hoeveelheid NMN poeder in een glas, even roeren totdat het poeder volledig is opgelost, en je kunt het opdrinken. Het voordeel van NMN poeder met eten of drinken in te nemen is dat je lichaam het snel inneemt en dat je niks proeft van het NMN poeder.
De manier van inname heeft invloed op de opname
De manier van inname van NMN poeder is van invloed op de snelheid waarop het in het lichaam opgenomen wordt. Ondanks dat het NMN poeder na inname snel in het lichaam opgenomen wordt, is een van de twee methodes sneller dan de andere: sublinguaal.
Bij orale inname wordt het NMN poeder in de darm geabsorbeerd en omgezet in NAD+ in de cellen. Om in de darm te kunnen komen moet het eerst langs de maag en de lever. Hierdoor duurt het een stuk langer om in het bloed opgenomen te kunnen worden. Bij sublinguale inname komt de NMN via de slijmvliezen direct in de bloedbaan terecht, wat een snellere en efficiëntere opname mogelijk maakt. Wanneer het in de bloedbaan is kan het door het lichaam getransporteerd worden naar de cellen, waar het wordt omgezet in NAD+. De verhoogde NAD+ niveaus ondersteunen diverse biologische processen.
- Stimuleren van de mitochondriale functie
- Verbetering van DNA-reparatie capaciteit
- Bevordering van gezonde veroudering
NMN poeder bestellen bij EnduraVita
De NMN poeder bij EnduraVita is geproduceerd met het oog op veiligheid en gezondheid. Daarnaast heeft de kwaliteit van onze producten de hoogste prioriteit. Onze NMN poeder is 99,8% zuiver, wat een van de beste percentages is. Al onze NMN poeder wordt in een onafhankelijk laboratorium in Nederland getest om de hoogste kwaliteit en zuiverheid te waarborgen.
