Dit onderzoek onderzocht de effecten van Nicotinamide Mononucleotide (NMN) op gezonde volwassenen die gedurende 12 weken dagelijks 250 mg NMN innamen. De resultaten lieten zien dat deze suppletie leidde tot een significante toename in zowel plasma NMN- als NAD+-niveaus, wat bijdraagt aan celenergie en ondersteunt bij het vertragen van verouderingsprocessen. Naast de algemene NAD+-verhoging werd er ook een opvallende toename in de postprandiale (na de maaltijd) insulinespiegels gemeten bij de deelnemers.
Resultaten en impact op insulineniveaus
De verhoging van insulineniveaus na maaltijden kan duiden op een verbeterde insulinegevoeligheid. Dit is belangrijk omdat een verhoogde insulinegevoeligheid helpt bij de regulatie van de bloedsuikerspiegel en kan bijdragen aan het verminderen van het risico op insulineresistentie, een factor die vaak bijdraagt aan diabetes en andere metabole aandoeningen. Gedurende de studieperiode van 12 weken rapporteerden de deelnemers geen bijwerkingen, wat suggereert dat NMN-suppletie veilig is en potentieel gunstig voor zowel de energiestofwisseling als de bloedsuikerregulatie.
Conclusie
Deze resultaten tonen aan dat NMN-suppletie een veelbelovende benadering kan zijn om niet alleen NAD+-niveaus te verhogen, maar ook de insulinerespons na maaltijden te verbeteren. Dit maakt NMN mogelijk een waardevol supplement voor mensen die hun metabole gezondheid willen ondersteunen en ouderdomsgerelateerde afname in insulinegevoeligheid willen tegengaan.
